请问有哪些食物或药对性生活后恢复元气有帮助,能尽快最近老是尿频,不过每次尿量都还多,有时晚上睡觉尿完后睡下没几分钟如果是素食主义的人,想增肥,有好的办法吗为什么我的基础体温比大多数人低?经常感冒,吃海参管用吗?最近经常会感到腹涨,尤其是在饭后请问用什么方法和食料做补汤呢?怎样治疗老年便秘,给几个办法吧紅参那些人吃在利?再介绍一下吃法!献血以后应注意摄取营养